#U14- "Učení hry hrou"

neděle 8. 9. 2024 | komentářů | Autor: 2025 @miš

 #Krajský přebor Karlovarského kraje v kategorii "mladších žákyň" startuje v sobotu 5. října 2024 kvalifikací U14 v Karlových Varech, Hala míčových sportů...

V 10 hodin hrajeme s favoritem krajského přeboru Karlovarského kraje  VK Karlovy Vary "A". Následně budeme hrát s Volejbalem Aš- Klokany "B".

Vítěz skupiny postoupí do finálové skupiny, druhý tým do skupiny o 4.- 6. místo a poslední družstvo do skupiny o 7.- 9. místo...

Trenérská filosofie 

  Každý trenér má svoji trenérskou filosofii při nácviku volejbalu. Základní filosofií je buďto, že se nejprve nadriluje volejbalové řemeslo (prsty, bagr, podání, útočný úder,...) a potom se přechází ke hře...

  A nebo se analyzuje, co je potřeba zvládnout k tomu, abychom mohli hrát a to následně cíleně trénovat...  Tomuto způsobu říkám "spirálové" učení... Průběžný nácvik hry, herních řetězců za permanentního zlepšování herních činností jednotlivce. Veledůležitou pomůckou pro trenéra (ale i pro hráče!!!) je samozřejmě i videoanalýza. Je správné natáčet jak utkání, tak některé zásadní tréninky... Potom mohu zpětně jasně analyzovat, nejlépe převést do řeči matematiky, jak moji hráči hrají, jak se pohybují, jak řeší situace při útoku či obraně, jak se zdokonalují ve volejbalovém řemesle... Někdy stačí i video natočené mobilem (např. nácvik tenisového podání- koordinace nához- výkrok- zatažený agresivní lukostřelec...).

  Ale protože my hrajeme za necelý měsíc první šestkový zápas !!!, tak naše volba trenérské filosofie je jasná... Připravit se na šestkový volejbal tak, abychom 5. října mentálně přežili... 

Co nám umožňuje v mládežnickém volejbalu hrát?

Co se hráčky musí naučit nejdříve?

Prsty? Bagr? Útočný úder? Přihrávku? Příjem?

#Spirálové učení

  Bez dlouhého přemýšlení vím, že když nepřihraji tak následně nenahraju a když nenahraju, tak mi je dovednost smečovat na nic... Abych zvládnul prioritně příjem podání je potřeba zvládnout podání, abych mohl trénovat příjem !!! Nic ale nebrání souběžnému přípravnému nácviku přihrávky a nahrávky či smečařského rozběhu... To budou další kroky v součinnosti...

#Bagr, přihrávka, příjem...

 Takže mládežnický, startovní šestkový volejbal je o bagru a tudíž o přihrávce a příjmu. Jakmile zvládnu přihrávku mohu systematicky nacvičovat útočné herní kombinace i s nahrávkou, útočným úderem (1. komplex cvičení)... V metodice nácviku kombinací přecházet od situační redukce (část herní situace s nižším počtem hráčů) k vlastnímu hernímu ději s použitím všech potřebných nástrojů...

  A u nácviku bagru jde o vytvoření správné bagrové desky, o dokonalý zámek bagru, o správný odhad letu míče, o split step a vlastní polařský přesun...

U14, jak je dlouhá doba trénování volejbalu u jednotlivých hráček U14

Déle jak 9 měsíců- Fasurová Libuše (nyní 3. třída), Löflerová Karin (nyní 3. třída)

9 měsíců- Palcová Leontýna (5)

8 měsíců- Palcová Valerie (3), Palcová Veronika (5), Flenderová Barbora (3), Schämmerová Eliška (3), Gogová Eliška (5), Vostrá Viktorka (5), Palcová Karolína (4)

1 měsíc- Gabčová Andrea (7), Kováčová Tereza (6), Kuglerová Kateřina (7), Rumlenová Karolína (6)

2- 3 tréninky- Čikošová Valerie (4), Holoubková Kateřina (5), Podroužková Tereza (5), Obdržálková Eliška (5), Stehlíková Aneta (4), Vostrá Kateřina (4)

Skupinová organizační forma je základem

  Didaktika tréninku je veledůležitá... Sociálně interakční formy určují vztah mezi trenérem a hráči v průběhu tréninku (s kolika hráči cíleně pracuje)... A protože máme na trénincích U14 zkušené, šikovné trenéry (Vladimír, Káťa, Milan), pracuje velkou část tréninku každý z trenérů se skupinou maximálně 6- 8 hráčů. Pak je možno využít individuální, diferencovaný přístup jak při nácviku tak při zdokonalování především volejbalového "řemesla"... Činnost na tréninku tudíž není anonymní, ale adresná, cílená směřující k rychlému růstu jednotlivých hráček...

Poslední úpravy obsahu proběhly v pondělí 9. září 2024