
úterý 16. 7. 2024 | komentářů | Autor: 2024 @miš
VÍTE, ŽE JAPONSKÁ METODIKA NEZAČÍNÁ NÁCVIK MINIVOLEJBALU ODBÍJENÍM PRSTY? ZAČÍNÁ NÁCVIKEM BAGRU... A MLADŠÍ ŽÁKYNĚ BVC CHODOV BUDOU V TÉTO SEZONĚ KOPÍROVAT JAPONKY... PRIORITOU BUDE ZVLÁDNUTÍ TENISOVÉHO PODÁNÍ A BAGRU (PŘIHRÁVKY, PŘÍJMU) !!! PROČ ??? TO SE DOZVÍTE V POKRAČOVÁNÍ ZAMYŠLENÍ... SEDMNÁCT CHODOVSKÝCH NOVÁČKŮ NA VELKÉM HŘIŠTI. VELENÁROČNÝ PŘECHOD Z HŘIŠTĚ 9x4,5 METRU NA VELKÉ HŘIŠTĚ 18x9 METRŮ...
Více jak dvacítka statečných ve žlutočerných barvách Chodova
Trenérský realizační tým U14, mladších žákyň BVC CHODOV
Hlavní trenér Mgr. Šín Milan, skills trenér Říha Vladimír, kondiční trenér Říhová Kateřina, vedoucí družstva, fyzioterapeut Löflerová Martina, statistik, datová inženýr ing.Goga Ladislav
To, co nyní napíšu, je spíše odhad... Až letní soustředění a hlavně měsíc září 2024 potvrdí či nepotvrdí tuto nominaci... Třídy, které píšu, budou naše děvčátka navštěvovat ve školním roce 2024/2025
Palcová Leontýna, Klimentová Karolína, Šenfusová Viktorka, Křepinská Simona, Gabčová Andrea, Kuglerová Kateřina (sedmandy), Dobiášová Veronika, Rumlenová Karolína, Kováčová Tereza (šesťandy), Palcová Veronika, Gogová Eliška, Vostrá Viktorie, Klimentová Viktorka (páťandy), Tran Hana, Ninenko Margarita, Palcová Karolína, Svobodová Simona (čtvrťandy), Palcová Valerie, Fasurová Libuše, Schämmerová Eliška, Löflerová Karin, Flenderová Barborka (třeťandy)...
Proč tenisové podání a bagr?
Myslím si, že to je víc než jasné... Jsou to dvě dovednosti, herní činnosti, které jsou pod naší kontrolou (podání a příjem podání). Navíc trénování součinnosti například v útočných kombinacích (další činnost pod naší kontrolou) je pro nás zatím utopie (první míč, nahrávka, smeč)... V nácviku řemesla je totiž nejtěžší nácvik útočného úderu a nahrávky a k tomu budeme potřebovat alespoň půl roku, a my z nácviku jak smeče, tak nahrávky nezvládáme ve volejbalové abecedě zatím ani první písmeno A...
Takže především na podzim pro nás bude kardinálním úkolem přežít s co nejmenší psychickou bolestí jednotlivé zápasy šestkového volejbalu. Přežít znamená dosahovat v jednotlivých setech kolem deseti bodů a zvládnout především příjem soupeřova podání...
Ale protože má každá mince dvě strany, tak "barevné" děti ze skupiny mladších žákyň BVC Chodov bude "sklízet" v Karlovarské lize minivolejbalu 2025. To bude pro ně odměna za "makačku" a učňovské období v nácviku šestkového volejbalu... Jsem přesvědčený o tom, že v nové sezoně KLM 2025 už budeme hrát 1. ligu ve všech barvách barevné škály minivolejbalu (žlutá, oranžová, červená, zelená i modrá). Sice to nebude hned v říjnu či listopadu 2024, ale určitě se dočkáme !!!
Volejbal je často sportovní laboratoří
Ve svém aktivním životě, coby mlaďoch, jsem hrál závodně fotbal a volejbal. Trénoval jsem ještě nedávno i fotbal (Sokol Borotín u Tábora)... Mezi těmito sporty je ale zásadní rozdíl. V čem? Fotbal stejně jako řada jiných sportovních her je kontaktní sport. Hráč je stále v kontaktu se soupeřem, kdykoliv může přijít o míč... Ve fotbalu brankář přihraje obránci, ale ten nemá klid na rozehru. Okamžitě ho může napadat útočník soupeře... Ve volejbalu jsou fáze hry, kdy soupeř nemá šanci vám sebrat míč, nebot' je za sítí... To znamená, že v této fázi hry má družstvo absolutní kontrolu nad míčem.
Cílem volejbalu je získat kontrolu nad míčem
Pokud máme kontrolu nad míčem, máme jedinečnou šanci získat přímý bod, kills !!! Pokud budeme dobře, efektivně, účinně podávat a útočit, máme 70% šanci (zisk cca 19 bodů z 25!!!), že zvítězíme.
Ale to samé platí i o soupeři, kdy má on míč pod kontrolou... . Proto na cestě k vítězství, získávání bodů, je třeba zvládnout vlastní podání a přihrávku či příjem podání soupeře. S tím jak hraje soupeř, má míč pod kontrolou, nemůžeme dělat nic...
Mladší žákyně BVC Chodov 2025
A teď konkrétně, jak to bude vypadat u mladších žákyň BVC 2025. V současnosti neumíme tenisové podání, nezvládáme laboratorní techniku bagru a tudíž nepříjmeme soupeřovo tenisové podání... Co z toho vyplývá??? Už v projektu "Léto na antuce" je třeba správně metodicky pilovat jak tenisové podání tak bagr, příjem...
Nácvik a zdokonalování tenisového podání
Existuje přímá úměra mezi schopností házet daleko kamenem, tenisákem a zvládnutím tenisového podání... Proto počínaje dneškem budeme na každém tréninku LNA házet volejbalově tenisákem (30x, dril). Jako při správném TP, přesně dle desatera TP (body 3,4)... Se zaměřením na fázi současného propojení výkrok/lukostřelec a odhodem nahoře (natažená paže, bič) se závěrečným zášvihem paže... Dalším cvičením bude "dokonalé" TP po náhozu obouruč spodem na mini hřišti (4,5m)... Relativně jednoduché kroky s velkou progresí v technice provedení...
Bagr, přihrávka a příjem podání
Zde bude učení mnohem náročnější. Začneme klasikou aktivního bagru při čelním odbití... Naučit správnou techniku bagru počínaje postavením nohou (široko, špičky, kolena, pumpa). Dokonalé vytvoření odrazové desky s perfektním francouzským zámkem rukou. Naplňování techniky PS a VD... Nácvik nahazovaných míčů odrazem od desky s deskovou výdrží a až následně nácvik výběru místa na pomalu letící míč... Zatím nadstavbou pro nás bude i opakovaný bagr mimo osu těla a splip step a vlastní příjem...
Datová analýza, statistika
Podání- příjem podání- přihrávka v mezihře
Feedback, kvalitní zpětná vazba pomáhá procesu učení, odstraňování chyb, mazání chyb, vede ke zlepšení, k úspěchu, vítězství !!! A protože je potřeba soustředit naši pozornost maximálně na 1- 2 jevy (single tasting) budeme jak na tréninku tak v zápasech (výsledek tréninkové činnosti) provádět statistiku ve třech herních činnostech jednotlivce. Posuzovací škála se bude pohybovat v rozmezí 1- 5, kde 1 je dokonalá HČJ !!!
Poslední aktualizace glosy proběhla ve středu 24. července 2024...
U18. 2.liga KKY: BVC CHODOV- Volejbal Rudolfov
Zápas - 1.3.2025 od 10:00h do 14:00hU20. 1. liga Jky: BVC Chodov - TJ Sokol Nové Veselí
Zápas - 2.3.2025 od 12:00h do 16:00hU18. 2.liga KKY: TJ Horník Příbram- BVC Chodov
Zápas - 15.3.2025 od 10:00h do 14:00hU20. 1. liga Jky: TJ Sokol Bedřichov Jihlava - BVC Chodov
Zápas - 16.3.2025 od 12:00h do 16:00hU18. 2.liga KKY: BVC CHODOV- TJ Spartak Hořovice
Zápas - 29.3.2025 od 10:00h do 14:00hU20. 1. liga Jky: BVC Chodov - TJ Sokol Havlíčkův Brod
Zápas - 30.3.2025 od 12:00h do 16:00hU20. 1. liga Jky: TJ Sokol Nové Veselí - BVC Chodov
Zápas - 6.4.2025 od 12:00h do 16:00hU18. 2.liga KKY: Volejbal Rudolfov- BVC Chodov
Zápas - 6.4.2025 od 10:00h do 14:00h
BVC CHODOV z.s.
Štěříkova louka 1163, 357 35 Chodov
Jiří Tureček (předseda)
GSM: 777 251 796
jiri.turecek@bvc-chodov.cz
Bc. Ladislav Zapf (místopředseda)
GSM: 602 110 457
l.zapf@seznam.cz
Přejít na kontakty
Copyright © 2025 - BVC Chodov
Kontakt | Minigolf Chodov