#Volejbalový sen I.

sobota 29. 6. 2024 | komentářů | Autor: 2024 @miš

Sobota 29. června 2024, gestor, 05,21 hodin, Chodov

  NIC NENÍ ZADARMO. VE SPORTU ŽÁDNÉ ZKRATKY NEEXISTUJÍ... JE TŘEBA VYSTOUPIT NA KAŽDÝ JEDNOTLIVÝ SCHŮDEK. VNITŘNÍ SYSTÉM ÚSPĚCHU. PRINCIP BOLESTI A POTĚŠENÍ. SILNÝ VNITŘNÍ OBRAZ NAŠEHO JÁ. ROZŠIŘOVÁNÍ ZÓNY USPOKOJENÍ. ZVÝŠENÁ NÁROČNOST NA SEBE. DĚLÁNÍ OBTÍŽNÝCH VĚCÍ. RIZIKO A BOLEST SE MUSÍ TRÉNOVAT. ŽÁDNÁ BOLEST, ŽÁDNÝ ZISK. PODVĚDOMÍ SI TOTIŽ VŠE PAMATUJE. PODVĚDOMÍ NIKDY NESPÍ...

ABYCHOM MĚLI TO, CO NEMÁME, MUSÍME DĚLAT TO, CO JSME DOSUD NEDĚLALI

Vítězství v KLM, první vítězství v šestkovém volejbalu...

    Jsme na sportovní, ale lze napsat, že i lidské křižovatce. Současná Akademie má ve svém rodném listě napsáno datum 3. října 2023. Od datumu zrození má za sebou devět měsíců rozvíjející činnosti, kdy se povedlo dost věcí... Existuje pět aktivně pracujících středisek, v Akademii je cca 50 aktivních, volejbal milujících dětí, vytvořil se široký trenérský tým, máme řadu skvělých rodičů...

   Ale na výsledkovém a herním sportovním poli v turnajích Karlovarské ligy minivolejbalu (KLM) stále živoříme. Epizodní účast jednoho družstva ve finálové skupině ve žluté, oranžové či červené barvě je zatím výsledkovým vrcholem... 

   Od září 2024 bude spadat pod Akademii i tréninková skupina mladších žákyň (U14), kde pouze dvě hráčky hrály modrý minivolejbal trojic. Pro ostatní členky tréninkové skupiny byl vrcholem prstový červený minivolejbal dvojic a to ne pro všechny...

    V šestkách se dvojnásobně  prodlouží vzdálenosti, v herní výbavě se objeví další řemesla či herní činnosti jednotlivce jako bagr či tenisové podání na 9  metrů, příjem, přihrávka, nahrávka či smeč... V nově vzniklé tréninkové skupině (20 dětí ???) budou letošní čtyři druhandy, pro které byl herním vrcholem právě skončené sezony žlutý minivolejbal (přehazovaná dvojic)... V BVC Chodov totiž nemáme další šesťandy, páťandy či čtvrťandy... Věřím, že nám vytrhne trn z paty nové středisko v Nejdku... Zde budeme dělat podzimní nábory ve 3.- 6. třídě a právě 4.- 6. třída v Chodově vlastně neexistuje...

Geniální lidský mozek a nervová soustava vše řídí

  I když lidský počítač se svojí funkčností  podobá elektronickému počítači je na zcela jiné kvalitativní úrovni. Tento 2 kilogramy vážící orgán dokáže řídit šest set svalů, dvě stě kostí a 11 000 km elektrické instalace mnohem rychleji, než by mohl někdy i v budoucnosti jakýkoliv elektronický počítač.  

Přeprogramovat svůj softwar na vítězný

  Proč tedy děláme chyby? Proč prohráváme? Když nás řídí tak geniální orgán? Proč, proč, proč ??? Protože dáváme našemu vnitřnímu systému úspěchu nedokonalé či dokonce nevhodné informace. A už jsme zase u návyků a u našeho duševního inženýra. A tím je podvědomí.

  Podvědomí totiž ovládá všechny naše samovolné, ochranné tělesné funkce, jako je regulování krevního tlaku, tepové frekvence, rytmu dýchání, polykání, kýchání, trávení či reflexy svalů. A to je pouze několik málo služeb, které vykonává během 24 hodin... Podvědomí nikdy nespí... Ukládá i historii veškeré pohybové, tudíž i volejbalové činnosti. Podařené i nepodařené činnosti... Vše si pamatuje... A to vše je navíc podloženo pocity, emocemi... Oblíbené či neoblíbené volejbalové dovednosti... Podvědomí je neosobní. Nevychází z toho, co je pro nás dobré či špatné... Vychází z naší historie...

  Proto zkazíme podání v tie breaku za stavu 15-16, protože jsme ve své volejbalové historii už zkazili podání za podobného stavu, v podobné stresující situaci...

F.A.S.T. Základní vzorec úspěchu

F. Nalézt cíl a důvod, proč to všechno chceme dokázat. 

A. Jednat jako kdyby... Učme se jak modelovat vítězný jazyk těla a samomluvy. Je to nejrychlejší cesta k úpravě našeho vnitřního systému úspěchu, aby produkoval vítězné dovednosti a vítězné postoje

S. Představuji si pouze to, co chci... Vítězové mají zvyk vidět pouze to, co chtějí. Poražení vidí to, čemu se chtějí vyhnout a neustále to pitvají. Je třeba využít velké síly duševní představivosti k rozvinutí přesvědčení, že jsme vítězové a to posílí naši hru

T. Buďme aktivní, vytrvalí do té doby, než dosáhneme toho, čeho chceme dosáhnout...

  Proč jsem začal s tématem Volejbalový sen? Protože současná situace především v tréninkové skupině U14 BVC Chodov vyžaduje citlivý, hluboce promyšlený způsob činnosti, neboť v tuto chvíli se jeví zdařilá hra v šestkách jako nedosažitelná utopie, nedosažitelný volejbalový sen... 

  Toto téma je velice obsáhlé (Kybernetika sportu) a určitě se k němu ještě v budoucnu vrátím... Dnešní článek berte pouze jako ochutnávku... Ale lákavá je především důsledná konkretizace naznačených principů jak v Akademii BVC Chodov tak u tréninkové skupiny U14 BVC Chodov...

  Poslední aktualizace článku proběhla v pondělí 1. července 2024...