Naši druháčci jsou republikoví...

neděle 19. 5. 2024 | komentářů | Autor: 2024 @miš

   PATNÁCTKA TALENTOVANÝCH NECHYBĚLA ANI DNES NA CHODOVSKÉ  "DVOJCE"... ČTYŘKA TRENÉRŮ: DĚDEČEK RUMLENA, PLAČEK JAN, SCHÄMMEROVÁ SIMONA, ŠÍN MILAN... TRADIČNĚ BÁJEČNÍ DRUHÁČCI NECHYBĚLI... MÍŘÍME DO KARLOVÝCH VARŮ...

Čárovky spojené se šlapačkami... 

Druháčci už nyní jsou a budou pýchou města Chodova !!!

  Eliška Schämmerová, Věruška Frančová, Barborka Flenderová, Julinka Plačková, Sofie Bubyr, Elizabeth Štěpničková, Valerie Palcová, Martina Rumlenová, Josefina Dinh Dung, Karin Löflerová, Julinka Vavříková, Jenda Panc, Honzík Dudziak... Skupina, kterou bude určitě ještě třeba doplnit, rozšířit, ale skvělý základ už máme...

"Zlaté" děti Akademie

  S některými dětmi v Akademii je požitek pracovat... 

     A nezapomínejme na zásadní vliv rodičů na děti ve věku národní školy (1.- 5. třída ZŠ)... Jsou to právě rodiče, kteří spolutvarují sociální, charakterové i pracovní návyky dětí... Jako příklad uvádím účast na trénincích či akcích, chování dětí na těchto akcích, domácí aktivitu (Emila)... 

     Trénujeme, a to promyšleně a náročně proto, abychom pomáhali "zlatým" dětem, aby se "naše" děti neustále zdravě (mentálně, duševně, sociálně, technicky i kondičně)  rozvíjely, rostly,  byly úspěšné jak ve sportu tak později ve svém životě...  

    Přesto někteří rodiče bohužel nezvládají... Neomlouvají absenci svých dětí na tréninku či jiné akci, nezajímají se, neznají Akademii, nevědí ani v jakém středisku jejich děti trénují... Ale my ze strany rodičů předpokládáme, vždyť máme společný zájem, že maximálním způsobem podpoří pravidelnou, perfektní účast dětí na trénincích a na akcích. Docházka, pravidelná účast, to je základ vývoje dětí...  Předpokládáme, že rodiče a děti budou společně denně navštěvovat WA skupinu, surfovat na Barevkách... 

    K čemu trénujeme, když se volejbalista/volejbalistka nezúčastní turnajů, soustředění, campů, letního soustředění? Když ho rodič "ukradne" na víkend? Víkendové akce jsou vyvrcholením týdenní, měsíční činnosti...  

     A kdo patří dle mých gestorských, trenérských zkušeností do této VIP skupiny "zlatých" dětí, "zlatých" rodin ? 

 Určitě Eliška Schämmerová, Karin Löflerová, Barborka Flenderová, Věruška Frančová, Julinka Plačková, Honzík Dudziak, Jenda Panc, 

Sofinka Dvořáková, Eliška Gogová, Vali Palcová, Veronika Palcová, Libuška Fasurová a mohl bych samozřejmě pokračovat...

  Zatím skvělý pocit mám i z nováčků. Perfektní docházka, super chování, pracovitost, skvělá spolupráce s rodinou !!! O kom píšu? O Terezce Kováčová, Karolíně Rumlenové či neskutečné Veronice Dobiášové... Přínosem je i děda Rumlena...

I zde jedeme šlapačky, taping  v prostředí čar...

Denně ještě něco navíc...

   Jděte na to. Disciplina jednání. Postupujte krok za krokem. Denně opakujte. Trénujte vytrvalost. Zapište si cvičení do deníku. Dělejte svou práci a dělejte ji jak nejlépe umíte. Vůle je jako sval. Posilujte vůli. Amor fati...

    To jsou názvy některých kapitol v báječné, inspirativní knize Ryana Holidaye PŘEKÁŽKA JAKO CESTA... Život každého člověka je prosycen chybami, překážkami, neúspěchy, bolestí, slzami... A úspěšný ve sportu i v životě (transfer ze sportu do života!!!) je pouze ten, kdo chyby, porážky dokáže otočit, poučit se z nich... Ten, kdo chyby neopakuje, pro koho je chyba či porážka pouze lekcí... 

Náš Emil je skvělá, studijní, posilující cesta...

  Každodenní sledování toho, kdo splní svůj domácí, dobrovolný úkol (naplnění hesla AKA: "Denně ještě něco navíc.") je jednou z mých nejoblíbenějších zábav... Je snadné denně odběhnout doma 1- 6 minut či udělat 100 dřepů nebo 50 sedů- lehů případně  100 přeskoků švihadla. A potom si najít 30 sekund a nahlásit svůj úspěch, svoje vítězství na svoji WA skupinu a udělat si tím radost, odměnit sebe, trenéra, kamarády a kamarádky...  Ale... 

   Většina lidí nezvládá postup vytváření správných návyků (viz James Clear: Atomové návyky). Proces budování návyků lze rozdělit do čtyř kroků (str.51). Podnět- touha- akce/činnost a odměna. 

   (Podnět) Víme, že by bylo super dělat denně alespoň 50 sedů- lehů. Vždyť břicho je přeci základem každého pohybu a já ho mám slabé. (Touha) Už se vidím, jak budu šikovný, silný, obratný... Už se těším... Budu vítězem !!!  (Akce) Tak jdu na to. Začnu. Cvičím v pondělí, úterý, středa,... Cvičím a píšu... (Odměna) Tááák a další zápis do deníku, na WA. I tabulka na Barevkách se krásně plní...  Jsem šikula, šampion...

  Ale dnes mi není dobře, mám málo času, nestíhám... Tak dobře, dnes cvičení vynechám, ale zítra budu určitě pokračovat, že? 

  Výmluva, výmluva, výmluva... Klasický člověk... Lenost a pohodlnost opět zvítězila... 

   Emila v AKA v měsíci květnu začalo plnit 23 běžců, další den běhalo 28 lidí, opět 23,... A k dnešnímu dni má za sebou každodenní běhání 14 Emilů bez vynechání jediného dne ... A to se bavíme pouze o dětech či rodičích, kteří na sobě chtěli na startu měsíce pracovat denně... V AKA nyní trénuje 81 dětí... Pouhých 14 Emilů? Kdepak!!! Skvělých čtrnáct silných jedinců, válečníků !!!

Třináctka nezdolných, skvělých...

   Frančová Věra, Löflerová Karin, Löflerová Nela (děvčátka cvičila dokonce i v Egyptě na dovolené), Eliška Schämmerová, Terka Tóthová, Miloš Vu, Julie Plačková, Jiřík Kaňka a mamka, Barborka Flenderová, Terka Kováčová, Veronika Dobiášová... Úžasné, "zlaté" děti, mamka !!!

Na závěr RED campu proběhl turnaj F1...